脳の若さは見た目にも表れる？

口コミを見ていると、ちょくちょく目にする言葉がありました。

「記憶術を身に付けてから若くなったと言われるようになった」という書き込みです。

これは本当にありうるのか？

私も気になったので調べてみました！

脳と見た目は関係ある？

調べてみると、この話はあながち間違いではなさそうです。

というのも納得出来る理由がいくつか見つかりました。

全ての人がというわけではないかもしれませんが、少なからず誰にでも見た目も若返る可能性があるという事だと思います。

考え方が脳に影響している

これだけ聞いてもちょっと意味がわかりませんよね。

実は“若い”と思う事はポジティブな思考に繋がっており、“老ける”と思う事はネガティブな思考に繋がっているそうで、脳にかなりの影響を与えるようです。

これは脳神経の話になるので少し難しい話になりますが、簡潔にお話すると、ネガティブになっている時はストレスが原因で神経細胞が生まれず、記憶や感情面に影響を与えます。

反対にポジティブになっている時は脳に良い刺激が与えられ、脳の柔軟性である可塑性も発達して、その結果認知能力や頭の回転の速さなどに良い影響を与えてくれるそうです。

つまり脳がポジティブかネガティブかによって、必要な神経細胞が生まれなかったり、より柔軟になったり、活性化したりと、考え方次第でこんなにも違いがあるのです。

そしてポジティブな思考の時の脳は、とても柔軟で記憶力も良い結果が期待出来ますので、どんどん吸収するという意味でも、若くなっていると考えられますね。

ポジティブが若さに繋がっている

上記のお話から、脳の若さとポジティブ思考は深い繋がりがあるという事はわかっていただけたかと思います。

そして次に繋がるのが、ポジティブ思考が若さに繋がるというお話です。

ポジティブ思考の方は表情が明るい方が多いという事は、言わなくてもわかると思います。

常に前向きであり、笑顔が溢れている方は、実年齢よりも若く生き生きとして見えます。

そして脳も若くなっているという事は、脳は柔軟になっていて、とても吸収しやすくなっている状態です。

吸収しやすくなっている脳の状態は、色んな知識であったり新しい文化だったりを素直に受け入れる状態にあります。

その為、自分の価値観や考え方もアップデートする事が出来ます。

なのでどんどん若々しくなっていくのだと考えられます。

積極的になる

ポジティブ思考になると、色んな事にチャレンジしようと積極的になります。

その為お洒落になったり、新しい事を始めたりと、アクティブになる方が多いようです。

それ故に若々しく見えるようになるのでしょう。

記憶術と言えども、見た目の若さにまで繋がるとは思わなかったので、これはお得ポイントではないですか(*^^)v